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daiyun期daiyun母亲不能食用哪些食物

时间:2014-09-05 11:59来源:未知 作者:admin 点击:
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    daiyun期daiyun母亲不能食用哪些食物?不适宜吃的食物

    1、忌食苋菜等寒凉、对子宫有影响效果的食物,不能吃霉变的食物,慎食大补食物。

    2、忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可致使或加剧水肿;过甜或过于油腻的食物可致肥壮。孕母亲食用的菜和汤中一定要少加盐,而且留意约束摄入含盐分较多的食物。

    3、忌食影响性食物,如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等。特别是怀孕7个月今后。这些影响性食物易致使粪便单调,会呈现或加剧痔疮。

    4、盐腌渍类食物应少吃,如咸蛋、咸鱼、咸菜等;加工食物如腊肉、火腿、腊肠、腐乳等也要少吃或不吃。

    5、酒、浓咖啡及卷烟对身体有害无益,应尽量避免。不宜过多喝茶,茶叶中含有大量的咖啡因,咖啡因具有振奋效果,饮用过多会影响胎动增加,致使损伤胎儿的生长发育。

    6、摄取过多糖含量高的食物如糕点,糖块等,简单引致体重过重及牙齿损坏,也可使体内碱度降落,简单致使疲惫、无力。长期酸性体质,还简单使母亲罹患某些疾病,更重要的是会因而而影响胎儿正常、安康地生长发育。同时也影响孕母亲的胃口,应尽量避免。

 
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